Granola crocantă cu ulei de măsline, unt de caju și semințe Dacă vrei o granola cu ingrediente simple, fără zahăr rafinat și cu mai multe fibre și grăsimi bune decât variantele din comerț, această rețetă este una dintre preferatele mele. Are o textură crocantă,...
intrebare: numai eu sufeream de fiecare data cand mi se facea dor de branza de burduf ca la noi la Cluj? dintr-o greseala, la un mix de branzeturi am gasit varianta asta care mi se pare extrem de similara cu branza de burduf si are numai 2 ingrediente! Despre reteta...
Servicii de nutriție Nutriția nu înseamnă doar ce mănânci, ci și de ce mănânci, cum mănânci și relația ta cu alimentația. Abordarea mea îmbină știința nutriției cu psihologia comportamentului alimentar, pentru rezultate reale și sustenabile. Despre mine Am absolvit în...
Salata de primavara low FODMAP Sau cum sa te bucuri de o salata fara sa suferi Porții 4 Ingrediente Ceapă verde (cozile verzi) – 300g Masline kalamon (Kalamata) 100g rondele Oregano 3g Salata romaine verde – 300g Capere in saramura – o lingura Marar...
