Salata AIP cu morcov si varza O reteta clasica greceasca de reteta care se potriveste de minune ca si adaos in dieta pentru boli auto-imune. Este specificat ca e de preferat a se consuma varza gatita de persoanele cu probleme de tiroida auto-imune si nu cruda. Portii...
Frunze fierte cu bacon si grasime de porc Ingrediente Cei ce ma urmariti stiti cate ceva despre horta, adica frunze fierte servite cu ulei de masline si lamaie. In acest caz pregatim o garnitura de frunze fierte cu oricare din: spanac, sfecla elvetiana / mangold,...
Supa de oase Baza in multe mancaruri pentru aceste retete anti-inflamatorii / delicios adaos zilnic pentru o nutritie AIP (auto imune paleo) cu proprietati nemaipomenite si recomandata de Dr. Amy Meyers intr-una din cartile ei de retete. Portii 8 pahare Gata in...
Jurnal alimentar grecesc de sarcina Ultimele 8 luni au fost o provocare din punct de vedere alimentar si asta pentru ca, asa cum spuneti si voi – la greci nu prea se poate sa nu te ingrasi. Sansele cresc exponential in conditii de sarcina si imi era groaza sa nu...
Cum mi-am planuit viata Cu totii functionam si simtim diferit experientele din viata. Pe fiecare dintre noi altceva ne motiveaza sa ne schimbam radical viata sau sa dorim sa evoluam mereu. Pentru mine povestea e una clasica, as spune. Dupa studii, am inceput sa...
Preturi grecesti din taverne, psaro-taverne (taverne cu peste proaspat) si fast-food-uri ‘psistaries’ Despre ce preturi puteti gasi in Grecia Am incercat sa scriu un articol general. Asta e cam imposibil. Unii dintre Dvs. poate au platit alte preturi,...
