Tocanita de legume low FODMAP O idee foarte rapidă de masă prietenoasă pentru persoanele care urmează o dieta low FODMAP Porții 4 Ingrediente Ulei de masline extra virgin – 72g. Puteți folosi ulei de măsline extravirgin infuzat cu usturoi (fără bucăți de...
Supa de peste low FODMAP O idee foarte rapidă de masă prietenoasă pentru persoanele care urmează o dietă low FODMAP Porții 6 Ingrediente Ingrediente Ceapă verde (cozile verzi) Cozile de ceapă verde în limita a 120g Ardei kapia verde În limita a 100g Cartof taiat in 4...
Salata greceasca Cum sa facem sa ne bucuram de aceasta salata atat de reusita chiar daca suferim? Monash Australia ne ofera solutia: totul sta in cantitati Portii 1 Gata in 10 MINUTE Ingrediente Ceapă verde (cozile verzi) Cozile de ceapă verde în limita a 70g /...
Paste cu branza si ochiuri specifice zonei Mani (ce de dupa Kalamata) Definitia greceasca a comfort food-ului Despre reteta Aveti nevoie paste (noi am folosu de acelea cumparate din Epirus din satele Zagori, cu feta), mizithra (alternativ peccorino sau parmezan), unt...
