Cremă de cartof dulce – refacere microbiom

Cremă de cartof dulce – refacere microbiom

Ingrediente: alegeți și folosiți o cană medie care să fie egală cu o porție de ingredient. 2 porții de cartof fiert 1 cană / porție lapte de cocos gras 1/4 porție unt de cocos un vârf de lingură scorțișoară praf puțină sare un pumn de boabe de rodie (cel mai probabil...
Orez fals de conopidă cu ciuperci cu sparanghel

Orez fals de conopidă cu ciuperci cu sparanghel

Caulisotto cu ciuperci și sparanghel – varianta AIP de risotto Orez de conopidă Alernativă delicioasă antiinflamatorie de garnitură, delicioasă în combinație cu variantele de rețete proteice pe care le găsiți în lista de mai jos. Pur și simplu dați prin blender...
Batoane fără coacere, de dovleac plăcintar

Batoane fără coacere, de dovleac plăcintar

Batoane de dovleac plăcintar, fără coacere Porții 16 Gata în 20min Ingrediente 1 1/2 cană nuci 30 caise uscate fără zahăr adăugat 1 cană puree de dovleac plăcintar (dovleac copt și dat prin blender) 1 porție praf proteină paleo (să conțină proteină din colagen bovin)...
Alimente permise vs. alimente nepermise

Alimente permise vs. alimente nepermise

Alimente permise și nepermise din lista Dr Myers Dieta de eliminare În perioada de eliminare de 30 zile (în care se consumă exclusiv ceea ce e permis) parcursă sub îndrumarea unui dietetician, puteți șă va ajutați de această lista de alimente permise pentru a concepe...
Hremzle de cartof dulce

Hremzle de cartof dulce

Hremzle cu cartof dulce și bacon, servite cu dressing de avocado Porții 2 Ingrediente 2 cartofi dulci tăiați în cuburi 2 linguri ulei de avocado (/ de măsline) 4 felii de bacon de casă 1 ceapă roșie mică 1 cățel de usturoi 1 linguriță de chimion 1/2 linguriță...
Aripioare la cuptor

Aripioare la cuptor

Aripioare la cuptor cu sos AIP de rădăcinoase Roșia nu se potrivește cu dieta AIP. Aveți aici o alternativă de sos din rădăcinoase pe care vă recomand cu drag să o încercați Porții 4 conținut cu rol informativ cum alegem uleiul de măsline Folositi  ulei de masline...