Linte scazuta

Pentru ca nu incercasem sa mananc linte inainte sa vin in Grecia, cand m-am intors in vizita la ai mei si am incercat sa le fac linte scazuta, a fost un esec total. Am descoperit ca lintea de aici din comert e prefiarta si de aceea are nevoie de timp de gatire doar 40min (12min in oala sub presiune)

Portii

6

Despre ingrediente

E foarte simplu sa ai la indemana in casa ingredientele nesecare pentru linte scazuta. Lintea nu se strica si eu cumpar cate 2kg odata, asta inseamna ca o sa tot am o vreme. Ceapa, usturoi, iubitul rozmarin (optional), suc de rosii si frunze de dafin. Aici servim mancarea de linte cu branza feta si extra otet.

Ingrediente

  • 500g linte uscata
  • 1 ceasca ulei de masline
  • 1 ceapa rosie
  • 3 catei usturoi
  • 3 rosii mari moi / 1 pahar de bulion
  • rozmarin
  • 2 morcovi (optional)
  • sare, piper, 3 foi dafin
  • otet, feta (servire)
  1. Spalati bine si inmuiati lintea in apa rece, lasand-o peste noapte sau cel putin 2 ore
  2. Caliti ceapa, usturoiul si rozmarinul, morcovii pentru cateva minute
  3. Adaugati lintea, rosiile date prin blender, sare, piperul, foile de dafin si gatiti pentru aprox 45 min completand cu apa ori de cate ori e necesar
  4. Rezultatul final e un sos insa puteti face reteta de fata si sub forma de supa fierband laolalta toate ingredientele si lasand extra apa in functie de cantitatea de supa dorita
  5. Daca alegeti optiunea de linte scazuta, cand ati luat-o de pe foc, adaugati 2 linguri de otet si serviti cu feta si paine proaspata.
Distribuie