Legume umplute cu orez low FODMAP

Legume umplute cu orez low FODMAP

Legume umplute cu orez low FODMAP legumele de vara sunt mai mult decat delicioase in aceasta reteta traditional greceasca, cu un mic twist asa incat sa va bucurati si voi de ea Porții 8 Ingrediente Vinete pentru umplut a cate 200g – 1.6kg Ardei kapia verde...
Perisoare drese cu ou si lamaie low FODMAP

Perisoare drese cu ou si lamaie low FODMAP

Cotlete de miel cu glazură de cireșe O idee foarte rapidă de masă prietenoasă pentru persoanele care urmează o dietă antiinflamatorie Porții 6 Ingrediente Carne tocata de vita cu porc – 750g Ceapa verde, cozile verzi numai – 120g Marar proaspat – 80g...
Tocanita de legume low FODMAP

Tocanita de legume low FODMAP

Tocanita de legume low FODMAP O idee foarte rapidă de masă prietenoasă pentru persoanele care urmează o dieta low FODMAP Porții 4 Ingrediente Ulei de masline extra virgin – 72g. Puteți folosi ulei de măsline extravirgin infuzat cu usturoi (fără bucăți de...
Supa de peste low FODMAP

Supa de peste low FODMAP

Supa de peste low FODMAP O idee foarte rapidă de masă prietenoasă pentru persoanele care urmează o dietă low FODMAP Porții 6 Ingrediente Ingrediente Ceapă verde (cozile verzi) Cozile de ceapă verde în limita a 120g Ardei kapia verde În limita a 100g Cartof taiat in 4...
Salata greceasca low FODMAP

Salata greceasca low FODMAP

Salata greceasca Cum sa facem sa ne bucuram de aceasta salata atat de reusita chiar daca suferim? Monash Australia ne ofera solutia: totul sta in cantitati Portii 1  Gata in 10 MINUTE Ingrediente Ceapă verde (cozile verzi) Cozile de ceapă verde în limita a 70g /...